Zainuddin, Ricky, et al. “Efektivitas Progressive Muscle Relaxation Terhadap Tekanan Darah Pada Penyakit Hipertensi”. STRADA : Jurnal Ilmiah Kesehatan, vol. 7, no. 2, Nov. 2018, pp. 42-46, doi:10.30994/sjik.v7i2.169.